Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2023
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2023:
|
2136 kcal
|
Fett: 116,80g | Prot: 42,39g | Kolh.: 232,49g.
Frukost: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Gingembre, Menthe, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Campagne de France Flan Chocolat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Quiche Poireaux. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|