Svetlanalakomka 's dagbok, 06 apr 15

Svetlanalakomka 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2015

54,5 kg Tappat hittills: 0,5 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 april 2015:

1132 kcal

Fett: 55,73g | Prot: 22,03g | Kolh.: 135,57g. Frukost: Fruttis Йогурт 5%. Lunch: Зеленый Чай, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Middag: Щи с Мясом. Snacks/Annat: Русский аппетит Штрудель с Вишневой Начинкой. mer...

1436 kcal

Träning: Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...

Tappar 0,6 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Svetlanalakomka 's vikthistorik

Se komplett historik

Svetlanalakomka 's dagbok, 06 apr 15

Lämna en kommentar

Svetlanalakomka 's vikthistorik