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91-65-97,5 cm - IMB: 22,5
Falta 1 kilito 🥹
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56 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 13 oktober 2023:
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1224 kcal
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Fett: 39,27g | Prot: 92,78g | Kolh.: 130,28g.
Frukost: Noel Mermelada de Naranja, Criollitas Galletitas de Agua. Lunch: Barraza Muzzarella, Vanoli Aceitunas Verdes Descarozadas, Soja Texturizada, Huevo (Crudo), Leche Parcialmente Descremada, Harina Integral. Middag: Alitas De Pollo Con Piel., Sadia Pechuga de Pollo, Cocinero Aceto Balsámico Tipo Reducción , Arugula Lettuce, Strawberries, Fresh Lemon Juice. Snacks/Annat: Granix Skarchitos, Strawberries, Fresh Lemon Juice, Arcor Arcor Milk 35% Leche. mer...
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Tappar 0,6 kg per vecka
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