|
Up again.
|
94,9 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2023:
|
2467 kcal
|
Fett: 100,73g | Prot: 157,00g | Kolh.: 244,00g.
Frukost: Maid-Rite Maid-Rite, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream, Dole Bananas. Lunch: Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna. Middag: Pizza Hut Supreme - Medium Hand Tossed Slice, Pure Protein Chocolate Mint Cookie. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|