Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2023
|
106 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2023:
|
432 kcal
|
Fett: 25,17g | Prot: 14,07g | Kolh.: 37,03g.
Frukost: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Магнит Птичье Молоко Торт Суфлейный, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Оливковое Масло, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|