Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2023
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2023:
|
1173 kcal
|
Fett: 38,74g | Prot: 41,51g | Kolh.: 163,04g.
Frukost: Вологжанка Молоко 3,2%, Яблоко, Геркулес Монастырский. Lunch: Рыбный Суп. Middag: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Апельсина, Лента Фруктовый Наполнитель Клубника, Лента Фруктовый Наполнитель Малина, Лента Творожное Зерно в Сливках с Малиной. Snacks/Annat: Bounty Bounty , Bounty Райское Манго. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ulyana..... 's vikthistorik
|