|
Exercise and attempting to track
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2023:
|
2295 kcal
|
Fett: 79,98g | Prot: 78,10g | Kolh.: 336,62g.
Frukost: Planet Oat Oatmilk, Granola. Lunch: Cooked Mung (Fat Added in Cooking), Jasmine Rice (Cooked), RA Sushi Vegetable Tempura Bento Box. Middag: Garden of Life Organic Plant-Based Protein, Bananas , Cantaloupe (Muskmelon), Planet Oat Oatmilk. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|