Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2023
|
52,3 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2023:
|
1149 kcal
|
Fett: 88,29g | Prot: 56,56g | Kolh.: 32,06g.
Frukost: Oeuf Mimosa, Café au Lait. Lunch: Huile d'olive Vierge Extra , Salade Jeunes Pousses, Feta AOP Grecque, Bruschetta con Olio d'oliva, Oignons Blancs, Vinaigre de Vin Noix, Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire, Huile d'olive Vierge Extra , Salade Jeunes Pousses, Feta AOP Grecque, Oignons Blancs, Vinaigre de Vin Noix, Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire. Middag: Pommes (sans Peau), Casino Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire, Oeuf Mimosa. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|