Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2023
|
108 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2023:
|
911 kcal
|
Fett: 41,70g | Prot: 144,58g | Kolh.: 102,17g.
Frukost: Biscotti di Zucchero (Include alla Vaniglia), Netto Bacon, Caffè al Ginseng, Senape, Toast, Pomodori. Middag: Fegatini di Pollo, Carote Bollite, Lenticchie Bollite, Pane Comune. mer...
|
|
2776 kcal
|
Träning:
Cykling - 11 minuter, Vila - 15 timmar och 49 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|