Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2023
|
71,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2023:
|
1161 kcal
|
Fett: 31,88g | Prot: 21,21g | Kolh.: 62,48g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Пекарни Маликовой Хлеб из Пророщенного Зерна. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Middag: Сыр с Плесенью, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenochka2690 's vikthistorik
|