Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2015
|
67,2 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
879 kcal
|
Fett: 38,29g | Prot: 43,98g | Kolh.: 88,43g.
Frukost: Банан. Lunch: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Куриные Наггетсы. Middag: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Вода. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|