Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2022
|
93 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 66,49g | Prot: 75,44g | Kolh.: 148,88g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Ростки Гороха, Rich Сок Апельсиновый, Smart&Easy Овощи Гриль в Средиземноморском Стиле, Утиный Жир, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием и Кожей, Красный Сладкий Перец. Middag: Rich Апельсиновый Сок, Мистраль Рис Басмати Отварной, Горбуша запеченная с овощами. Snacks/Annat: Увелка Dinner Express Готовая Чечевица по-Французски, Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Impact Diet Whey, Spoom Сироп Шпритц, Самокат Двухслойный Творог Клюква. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyDiamond_ru 's vikthistorik
|