|
талія 67.5
стегна 92.5
ляшки права 53.5 ліва 53
груди 85.5
руки 27
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2023:
|
1367 kcal
|
Fett: 63,11g | Prot: 54,18g | Kolh.: 149,85g.
Frukost: Кофе с Молоком, Мёд, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Сыр Голландский. Middag: Свинина Отварная, Київхліб Сочник З Сиром, Рассольник. Snacks/Annat: Груши. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mary ⋆·˚ ༘ * 's vikthistorik
|