Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2015
|
63,6 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 90,55g | Prot: 79,07g | Kolh.: 206,25g.
Frukost: Рогачев Сгущенное Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Бахетле Торт Бабушкин Сметанный, Борщ, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Песочное Печенье, Капустный Салат. Middag: Манты. Snacks/Annat: Сахар. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|