Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2023:
|
310 kcal
|
Fett: 12,15g | Prot: 23,18g | Kolh.: 28,41g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|