Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2011
|
103,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2011:
|
2651 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 17 minuter, exercise bike - 31 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 12 minuter. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|