Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2023
|
52,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2023:
|
1174 kcal
|
Fett: 29,57g | Prot: 86,97g | Kolh.: 111,50g.
Frukost: Latte Coffee. Lunch: Tonkotsu Tonkotsu Ramen . Middag: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Marks & Spencer White Crab Meat. Snacks/Annat: Gin and Tonic. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Audrey Parker 's vikthistorik
|