pelin3003 's dagbok, 09 okt 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2023

51 kg Tappat hittills: 1 kg. Kvarvarande: 1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 oktober 2023:

314 kcal

Fett: 11,58g | Prot: 23,13g | Kolh.: 25,60g. Frukost: Bahs Strawberry Cake, Alpro Badem Sütü. mer...

1523 kcal

Träning: Hopprep - 35 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 25 minuter. mer...

Tappar 0,0 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

pelin3003 's vikthistorik