|
j'ai perdu 0.9 kg en 1 semaine😍😍
|
68,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2023:
|
1221 kcal
|
Fett: 66,46g | Prot: 48,32g | Kolh.: 116,25g.
Frukost: Solevita Boisson à L’Orange , Lidl Cookies Pépite de Chocolat & Praliné Nougatine. Lunch: Lidl Adana Kebab Beef & Chicken, Aldi Fromage le Carré . Middag: Envia Mousse Liégeoise Chocolat, Aldi Fromage le Carré , Lasagne à la Viande. Snacks/Annat: Banane, Eau de Robinet, Aldi Fromage le Carré . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonnetlea11 's vikthistorik
|