Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2023
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2023:
|
1009 kcal
|
Fett: 51,01g | Prot: 52,70g | Kolh.: 84,07g.
Frukost: Мария Печенье Затяжное, Икра, Сыробогатов Сыр Ореховый, Ветчина, Омлет с Молоком. Lunch: Пицца с Мясом и Овощами. Snacks/Annat: Гренки Домашние. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|