Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2015
|
54,6 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
687 kcal
|
Fett: 22,17g | Prot: 57,68g | Kolh.: 64,87g.
Frukost: Каравай Овсяный Хлеб, кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Айсберг, Курица на Пару. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|