Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2023
|
105,7 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2023:
|
112 kcal
|
Fett: 3,65g | Prot: 1,97g | Kolh.: 20,75g.
Snacks/Annat: Nature's Nuts Whole Raw California Almonds, Pears . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doorknocker26 's vikthistorik
|