Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2023
|
70,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2023:
|
263 kcal
|
Fett: 10,76g | Prot: 14,49g | Kolh.: 26,42g.
Frukost: Smucker's Pure Strawberry Jam, White Bread , Egg. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NosureImthereyet 's vikthistorik
|