Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2023
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2023:
|
421 kcal
|
Fett: 11,95g | Prot: 31,81g | Kolh.: 50,49g.
Frukost: Verde Valle Coco Rallado, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Huevo, Birdman Falcón Performance, Avena, Batido verde. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vicky cels 's vikthistorik
|