Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2023
|
96,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2023:
|
1879 kcal
|
Fett: 60,32g | Prot: 67,15g | Kolh.: 201,63g.
Frukost: Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Plátano. Lunch: Trendy Helado Lúcuma, Nuez y Vainilla con Salsa de Manjar, Pastel de Choclo, Vino Cabernet Sauvignon, Cebollas, Tomates. Snacks/Annat: Cerveza. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luis.ruz06 's vikthistorik
|