Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2023
|
98 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2023:
|
747 kcal
|
Fett: 26,46g | Prot: 43,47g | Kolh.: 85,73g.
Frukost: Хурма, Яготинське Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Novus Печенье Американер Шоколадное. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Semiramida_I 's vikthistorik
|