Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2023
|
62,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2023:
|
800 kcal
|
Fett: 31,24g | Prot: 30,09g | Kolh.: 99,12g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Окское Яйцо. Middag: Pepsi Evervess Cola, Бургер Кинг Шримп Ролл. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|