Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2015
|
93,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 38,05g | Prot: 31,88g | Kolh.: 182,44g.
Frukost: Post Grape-Nuts Cereal, natures promise NAT PROM ORGANIC SOYMILK ORIG, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Kiwi Fruit, Apples, Navels Oranges, Almonds, Thomas' Banana Bread English Muffin. Middag: Sweet Onions, Baby Carrots, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Extra Virgin Olive Oil, Colavita Aged Balsamic Vinegar, 365 Organic Garbanzo Beans, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Hass Avocado, Dole Romaine Lettuce. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|