Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2023
|
105,4 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2023:
|
547 kcal
|
Fett: 40,44g | Prot: 39,58g | Kolh.: 7,77g.
Frukost: Kroger CARBmaster Strawberry Banana Yogurt. Lunch: Egg, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Private Selection Old World Hard Salami. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ajf909_specv 's vikthistorik
|