Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2023
|
113 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2023:
|
1112 kcal
|
Fett: 64,31g | Prot: 36,86g | Kolh.: 92,49g.
Frukost: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, Вареное Яйцо, Моя Цена Масса Домашняя с Изюмом. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Madddog1982 's vikthistorik
|