Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2023
|
100,1 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2023:
|
296 kcal
|
Fett: 17,85g | Prot: 18,03g | Kolh.: 15,32g.
Frukost: Kalnik Pikant Schweinebauch Gegart, Kupfer Jagdwurst, Gekochtes Ei, Getoastetes Weißbrot, Rama Rama. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|