Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2023
|
64,9 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2023:
|
940 kcal
|
Fett: 36,76g | Prot: 54,95g | Kolh.: 90,36g.
Frukost: Волгир Cream Fudge Конфета на Сливках, Ряба Майонез Постный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Lunch: Кофе (Растворимый), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Middag: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's vikthistorik
|