Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2023
|
105 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2023:
|
1377 kcal
|
Fett: 93,69g | Prot: 94,53g | Kolh.: 36,77g.
Frukost: Saveloy, Anchor Cream, Anchor Tasty Cheese, Egg. Middag: Pams Gherkins (Whole), Lettuce, Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Annat: Sanitarium Smooth Peanut Butter, Gullon Digestive Biscuits Sugar Free (NOT Chocolate). mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
50BoiledCabbages 's vikthistorik
|