Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2015
|
67,5 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 34,54g | Prot: 177,15g | Kolh.: 63,98g.
Frukost: Торт Ириска, Сырой Белок, Яичный Желток, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Lunch: Клубника, Грейпфрут, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Middag: Лента Холодец по-Домашнему, Курица Гриль, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Приосколье Куриная Грудка, Грейпфрут. Snacks/Annat: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|