Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2015
|
100,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2314 kcal
|
Fett: 121,61g | Prot: 178,92g | Kolh.: 122,57g.
Frukost: Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Camembert 45%, Brie (Käse), Ei, Ebner Kornstange, Kaffee. Lunch: Kohlsuppe, Salzkartoffeln, Viktoriabarsch. Middag: St.Mang Original Allgäuer Limburger, Ja! Camembert 45%, Kohlsuppe. Snacks/Annat: Dennree Basis Müsli, Weideglück Allgäuer Landjoghurt Mild 0,1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|