Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2023
|
85,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2023:
|
277 kcal
|
Fett: 14,74g | Prot: 7,63g | Kolh.: 31,09g.
Frukost: Hurma, Ceviz. Lunch: Yayla Yayla Çorbası . Middag: Zeytinyağlı Taze Fasulye. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sadelitürkkahvesi 's vikthistorik
|