Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2015
|
63,4 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 67,45g | Prot: 47,20g | Kolh.: 136,46g.
Frukost: Озерский Сувенир Курага в Шоколадной Глазури, Фруктово-Ореховая Смесь, Сливочное Масло, Сыр Эдам, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Lunch: Молоко (2% Обезжиренное), Окрошка. Middag: Цельное Молоко. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|