Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2023
|
89,6 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2023:
|
1014 kcal
|
Fett: 50,08g | Prot: 50,88g | Kolh.: 89,22g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Печень Куриная Жареная, Макфа Спагетти Отварные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trevelfais 's vikthistorik
|