Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2023
|
91,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2023:
|
1027 kcal
|
Fett: 54,75g | Prot: 53,98g | Kolh.: 114,25g.
Frukost: Ржаной Край Заварной, Смоленская Коллекция Сельдь, Дикси Виноград Кишмиш, Перекресток Инжир Свежий, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной, Пятёрочка Печеночные Оладьи, ВкусВилл Картофель Отварной Очищенный . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyDiamond_ru 's vikthistorik
|