Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2023
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2023:
|
202 kcal
|
Fett: 7,95g | Prot: 18,62g | Kolh.: 19,39g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясная Лавка Филе Грудки Индейки Копчено Запеченное, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|