Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2015
|
81,9 kg
Tappat hittills: 22,0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 38,88g | Prot: 87,82g | Kolh.: 112,09g.
Lunch: Pure Protein Strawberry Shortcake High Protein Bar (Small), Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Campbell's V-8 100% Vegetable Juice. Middag: Red Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Yellow Summer Squash, Pork Chops (Top Loin, Boneless), dole All Natural Chopped Salad Kit - Chipotle & Cheddar, Cucumber (Peeled), Carrots, Radishes, Taylor Farms Celery Sticks, Sabra Roasted Red Pepper Humus. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rocketboy666rr 's vikthistorik
|