Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2023
|
62,4 kg
Tappat hittills: 22,0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
1169 kcal
|
Fett: 57,09g | Prot: 36,42g | Kolh.: 127,92g.
Frukost: Lay's Чипсы. Lunch: ВкусВилл Ролл "Цезарь". Middag: Белевские Сладости Белёвский Зефир Малина, ВкусВилл Блины С Мягким Сыром И Манго. Snacks/Annat: California Gold Nutrition Коллаген. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|