Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2023
|
61,9 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2023:
|
1169 kcal
|
Fett: 61,51g | Prot: 42,70g | Kolh.: 110,76g.
Frukost: Перекресток Салат Цезарь, Белевские Сладости Белёвский Зефир Малина. Lunch: ВкусВилл Печенье Берлинское. Middag: ВкусВилл Ролл "Цезарь". Snacks/Annat: California Gold Nutrition Коллаген. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|