|
Ну наконец-то стал таять вес🫣Единственное, что и хорошо и плохо, это то, что у меня пропал аппетит. Совсем! У меня есть два уровня стресса. Первый, это когда я его зажираю. Второй, когда я перестаю есть. Хочу сказать спасибо любимому мужу, что потрепал мне нервишки! Когда-нибудь я научусь не реагировать, но это не точно. Вес на сегодня 93,6кг. Почти 4кг ушло. Спасибо всем, кто дочитал. Хорошего времени суток вам💕
|
93,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
997 kcal
|
Fett: 56,46g | Prot: 45,68g | Kolh.: 79,47g.
Frukost: Моя Цена Сыр Российский Тёртый, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Лимак Батон Сахарный, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Middag: Русский аппетит Лазанья с Двумя Соусами. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|