Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2023
|
135,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2023:
|
341 kcal
|
Fett: 17,12g | Prot: 11,80g | Kolh.: 34,80g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Epica Йогурт Клубника. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|