Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2015
|
60,2 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 64,37g | Prot: 68,13g | Kolh.: 180,47g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Макдоналдс Нагетсы. Middag: Куриное Филе, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Салат Овощной. Snacks/Annat: Фруктовый Сад Нектар Мультифруктовый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|