Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2023
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2023:
|
908 kcal
|
Fett: 23,12g | Prot: 36,47g | Kolh.: 140,17g.
Frukost: Болгарский Перец, Изюм, Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Вермишелевый Суп, Шкипер Брукк Корюшка Вяленая. Snacks/Annat: Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|