Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2023
|
87,1 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2023:
|
1394 kcal
|
Fett: 5,40g | Prot: 39,65g | Kolh.: 294,96g.
Frukost: Auchan Yaourt Nature, Riz Blanc. Snacks/Annat: Marque Repère Poires Williams, Clémentines, Radis Noir, Tomate Cœur de Bœuf, Pomme Golden, Riz Blanc, Radis Noir, Radis Noir. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaspard.Mathias 's vikthistorik
|