Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2015
|
86,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 98,23g | Prot: 52,60g | Kolh.: 196,27g.
Frukost: Pillsbury Sugar Cookies. Lunch: Kraft Natural Finely Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Mexican Style Four Cheese, Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast, Olive Garden Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Taco Bell Nachos Bell Grande. Snacks/Annat: El Monterey Supreme Egg & Sausage Breakfast Burrito. mer...
|
|
2556 kcal
|
Träning:
Körning - 1 timme, Hushållsarbete - 1 timme, Matlagning - 30 minuter, Vila - 12 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Breast feeding - 1 timme. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aimeejune 's vikthistorik
|