Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2015
|
60 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 54,24g | Prot: 55,06g | Kolh.: 226,20g.
Frukost: Русское Море Семга Подкопченая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Global Village Ананасы (Кольца в Сиропе). Middag: Doshirak Чачжан Мён. Snacks/Annat: Агуша Молочный Коктейль Малина, Кекс Творожный, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Три Корочки Сухарики с Чесноком, Добрый Томатный Сок. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Freestormpetrel 's vikthistorik
|